Einnahme von CBD – so erhältst du die volle Wirkung

Für viele Menschen ist Cannabis noch immer eine illegale und euphorische Substanz. In bestimmten Formen ist es jedoch völlig legal, beispielsweise in Form von Cannabisöl, das nur CBD enthält. Wenn Sie ein CBD Öl ausprobieren möchten, erfahren Sie hier von uns, wie Sie CBD Öl normalerweise konsumieren.

Bevor Sie die häufigsten Routen auflisten, sollten Sie beachten, dass Sie nach der Einnahme von Cannabisöl in etwa 15 Minuten lang nicht essen oder trinken sollten. Dies gibt Ihnen die optimale Wirkung des Öls.

Die genaue Dosierung des CBD Öl hängt von der Stärke des Öls und von Ihrem Verwendungszweck ab. Wenn Sie nicht mit Ihrem Arzt darüber gesprochen haben, ist der beste Weg einfach klein anzufangen, bis Sie die richtige Dosis für sich gefunden haben. Kaufen Sie also nicht gleich die Katze im Sack, sondern informieren Sie sich vorher genau.

Einfach schlucken? CBD-Öle Einnahme richtig gemacht

Das wertvolle Cannabidiol wird nicht einfach geschluckt. Es wird empfohlen, das CBD-Öl etwa eine Minute lang unter der Zunge zu halten, bevor es verschluckt wird. Ein Teil der CBD wird dann durch die Mundschleimhaut absorbiert – normalerweise schneller als durch den Magen. Es kann nach einer Minute verschluckt werden.

Wir vermuten, dass nur ein Teil des Cannabidiols durch die Mundschleimhaut absorbiert wird – die Tropfen sollten daher nach der Einnahme nicht wieder ausgespuckt werden. Über die Mundschleimhaut tritt der Effekt schneller ein – aber Sie müssen das Öl nicht unter der Zunge halten. Einige Benutzer empfinden die Einnahme zumindest als sehr unangenehm. Hanföl hat einen besonderen Geschmack. Wenn Sie das Öl direkt schlucken möchten, können Sie dies auch tun – dann dauert es einige Minuten, bis die Effekte auftreten.

Muss ich CBD für zu einer Mahlzeit einnehmen?

Nein. Sie müssen das Öl nicht mitnehmen. Selbst ein leerer Magen verdaut die Substanz leicht. Der Mageninhalt ist jedoch dafür verantwortlich, wie viel Zeit zwischen Einnahme und Wirkungseintritt vergeht. Wenn Ihr Magen voll ist, dauert es etwas länger als wenn Ihr Magen leer ist.

Wie viel Zeit ist zwischen Einnahme und Wirkung?

Das kann nicht pauschal beantwortet werden – dass die Magenfülle einen Einfluss darauf hat, habe ich bereits beschrieben. Einige Benutzer berichten nach der Einnahme von CBD in einem Zeitraum von 15 bis 30 Minuten über spürbare Auswirkungen. Die Aufnahme über die Mundschleimhaut erfolgt jedoch extrem schnell – wenn Sie das Öl 1-2 Minuten nach der Einnahme unter der Zunge halten, sollten nur wenige Momente vergehen, bevor die ersten Wirkungen auftreten.

Weitere Einnahmequellen von CBD-Öl

Im Verdampfer oder der E-Zigarette

Das CBD-Öl kann in Verdampfern / E-Zigaretten konsumiert werden, um sicherzustellen, dass die guten Substanzen in das Öl gelangen (Cannabinoide) und der Gehalt an schlechten Substanzen (Toxinen) verringert wird. Wir empfehlen daher, dass Sie Ihre Verdampfer- / E-Zigaretten-Anleitung lesen, um das Cannabisöl optimal zu nutzen, indem Sie es auf die optimale Temperatur erwärmen.

Wenn Sie das Öl mit einem Verdampfer / einer E-Zigarette nehmen möchten, schalten Sie es ein, um das Öl zu erwärmen. Einige Verdampfer / E-Zigaretten werden durch Drücken der Ein / Aus-Taste eingeschaltet, während andere beim Einatmen automatisch eingeschaltet werden. Wenn Sie auf diese Weise zum ersten Mal Öl einnehmen, sollten Sie die Anweisungen lesen und befolgen.

Sie konsumieren Cannabisöl, indem Sie Ihre Lippen auf das Mundstück legen und einatmen. Atmen Sie den eingeatmeten Dampf nach einigen Sekunden aus. Wenn Sie nicht wissen, mit wie viel Öl Ihr Körper umgehen kann, sollten Sie eine Minute warten, bevor Sie erneut einatmen. Diese Minute dient als Indikator dafür, was Ihr Körper tun kann, wenn Sie das Öl für eine Minute in Ihrem Körper lassen.

Zu Lebensmitteln verarbeitet

Eine beliebte Art, CBD zu konsumieren, ist das Essen. Die bekannteste Form ist Haschkuchen. Es gibt jedoch viele andere Möglichkeiten, mit Cannabisöl zu kochen. Hier finden Sie unsere Rezepte für Cannabisöl.

Bevor Sie in Ihrer Küche Hanföl verwenden, ist es wichtig, dass Sie wissen, dass das Öl nicht zum Heizen geeignet ist. Daher sollte es nicht zum Kochen von Speisen verwendet werden. CBD eignet sich am besten für kalte Gerichte, Salate, Smoothies, Dressings und Dips.

Welche Produkte empfehlen wir?

Die allermeisten Erfahrungen stammen von Menschen, die reines Hanföl einnehmen. Wir glauben auch, dass klassisches Cannabisöl mit einem Cannabidiol-Gehalt von mindestens 5% viele Vorteile bietet, wenn es eingenommen wird:

  • es ist billig
  • in guter Qualität erhältlich
  • einfach zu Dosieren

Alternativen machen zum Beispiel das E-Liquid mit CBD und Kapseln. In jedem Fall muss sichergestellt sein, dass das Hanföl das gesamte Spektrum natürlicher Pflanzenstoffe enthält.

Unsere Empfehlung ist eindeutig CBD-Öl, da Sie hier die beste Schlagzahl haben.

Wirkungsdauer von CBD

Insgesamt kann gesagt werden, dass CBD zwischen vier und acht Stunden im Körper arbeitet. Wie lange CBD tatsächlich funktioniert, hängt jedoch von einer Reihe von Faktoren ab. Jeder Mensch ist anders und reagiert anders auf CBD.

Je nachdem, wie empfindlich Sie für das Arzneimittel sind, dauert der Effekt länger oder kürzer. Auch ist die Form, in der CBD angenommen wird, für die Dauer des Effekts von Bedeutung. CBD kann geraucht, gedämpft, als Öl unter die Zunge getropft, als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder lokal in Form von Hautcremes angewendet werden.

Wie oben erwähnt, spielt die Dosierung auch eine wichtige Rolle bei der Beeinflussung der Dauer der CBD-Aktivität. Nicht zu vergessen die Qualität des CBD-Agenten, den Sie auswählen. Ein weiterer wichtiger Faktor für die Länge des CBD-Effekts ist das Symptom, das Sie bekämpfen möchten. Wenn Sie einschlafen, arbeitet CBD normalerweise mehrere Stunden.

Mit CBD können Schmerzen oft nur für ein bis zwei Stunden, manchmal nur für wenige Minuten gelindert werden. Daher können Sie nur selbst ausprobieren, wie lange CBD für Ihre Zwecke wirkt, welche Konsum- und Dosierungsform ausreichend ist und welche CBD-Konzentration erforderlich ist, um die Symptome zu bekämpfen.

Dauerhaft, kurzfristig oder bedarfsgerecht

Über welchen Zeitraum sollten Sie Cannabidiolöl einnehmen? Viele Benutzer stellen sich diese Frage. Manche nehmen es nur, wenn sie Schmerzen haben oder von Zeit zu Zeit unruhig sind, andere möchten es dauerhaft nehmen.

Dauerhafte Einnahme

CBD kann dauerhaft in den Nachtragsplan aufgenommen werden – negative Folgen sind nicht bekannt. Mit seinen Anti-Sinus-Eigenschaften können Sie Ihrem Körper einen Gefallen tun. Es hat sich bisher nur in einer Studie bei anhaltender CBD-Einnahme als nachteilig erwiesen:

Natürlich ist dies eine Tierstudie, die nicht richtig auf den Menschen übertragen werden kann. Doch z.B. auch bei Hunden findet CBD Anwendung. Studien am Menschen haben bereits gezeigt, dass Cannabidiol bei Angststörungen und Panikattacken sedativ wirkt. Nach dieser Rattenstudie sollte jedoch bedacht werden, dass eine langanhaltende Einnahme von CBD-Öl auch angstauslösende Eigenschaften haben kann. Wenn Sie also die Kontrolle über Ihre täglichen Angstattacken nehmen möchten, ist dies möglicherweise keine gute Idee – aber Sie können das selbst testen – vielleicht ist es anders. Für gelegentlich auftretende Angststörungen ist es geeignet.

Kurzfristige Einnahme

Es kann auch nützlich sein, Cannabidiolkuren zu nehmen. Sie müssen es nicht unbedingt als Heilmittel bezeichnen. Wenn Sie zum Beispiel sehr anstrengende Tage haben, kann CBD während dieser Zeit ruhig zur Entspannung und Schlafförderung genommen werden. Sie können auch von den schmerzlindernden Eigenschaften profitieren, wenn Sie eine vorübergehende Krankheit haben. Wenn das Mittel gegen Grippe hilft, Bauchschmerzen zu lindern, kann es dauern, bis die Grippe anhält.

Auch während der Menstruation kann das Öl zur Linderung der Bauchschmerzen eingenommen werden – es sind keine hohen Dosierungen erforderlich.

Aus unserer Sicht macht es jedoch wenig Sinn, CBD präventiv einzunehmen. Die Einnahme über zwei Wochen, gefolgt von einer vierwöchigen Pause, sollte zum Beispiel wenig Sinn machen.

Bedarfsgerechte Einnahme

Sie können Cannabidiol einnehmen, wenn Sie akute Bedürfnisse haben. Es gibt Berichte über Benutzer mit Migräne, die CBD bei deutlich ungestümen Rückfällen einnehmen. Auch bei anderen Schmerzen kann es akut eingesetzt werden. Es muss also nicht permanent genommen werden und auch nicht durch eine Prise – Sie können es nur unter der Zunge dribbeln, wenn es nötig ist.